DCD bij volwassenen
DCD in het volwassen leven
DCD is geen aandoening die beperkt blijft tot de kindertijd. Hoewel veel volwassenen met DCD een goede levenskwaliteit ervaren, ondervindt 30-70% nog steeds uitdagingen bij dagelijkse activiteiten. De nieuwe obstakels waarmee ze worden geconfronteerd, vergen vaak meer organisatie en planning.
Nieuwe omgevingen, zoals een nieuwe werkplek, het aanleren van vaardigheden zoals autorijden, maar ook het steeds zelfstandiger worden en verminderde ondersteuning van familie en school, vragen om nieuwe strategieën.
Motoriek bij volwassenen met DCD
Zelfs een volwassene met DCD kan nog voor veel motorische uitdagingen staan, zowel bij grove als fijne motoriek. Schrijven, koken en het aanleren van vaardigheden, zoals autorijden, brengen moeilijkheden met zich mee, omdat deze taken stap voor stap geleerd moeten worden.
Vrije tijd en hobby’s
Een deel van de mensen met DCD zal zonder problemen deelnemen aan (georganiseerde) activiteiten in de vrije tijd. Toch staan ook volwassenen met DCD in hun vrije tijd voor heel wat uitdagingen. Een hele dag werken op je nieuwe job, waarbij heel wat nieuwe vaardigheden geleerd worden, kan ervoor zorgen dat iemand met DCD te moe is om na de werkdag nog iets te ondernemen.
Ook de extra uitdagingen die gepaard gaan met het op eigen benen staan en de verminderde support kunnen ervoor zorgen dat het naar organisatie en planning toe te moeilijk wordt om activiteiten in de vrije tijd in te plannen.
Emotioneel welzijn
Faalangst en een lager zelfbeeld vormen belangrijke uitdagingen ook op volwassen leeftijd. Heel wat volwassenen met DCD hebben een lager zelfbeeld. Doordat veel sociale activiteiten gepaard gaan met motoriek (denk maar aan dansen op een feestje en gezelschapspelletjes) wordt dit soms vermeden. Tijdig psychologische ondersteuning zoeken is belangrijk.
Zelfredzaamheid in het dagelijks leven
Naarmate (jong)volwassenen met DCD zelfstandiger worden, neemt de steun vanuit hun directe omgeving af. Dat brengt dan ook nieuwe uitdagingen met zich mee. Begrip en aanpassingen, zowel thuis als op school en/of op het werk, zijn belangrijk om dagelijkse taken uit te voeren.
Wat met relaties?
Het is belangrijk dat de partner goed begrijpt wat DCD inhoudt. Zo kan die het nodige begrip opbrengen indien bepaalde zaken wat trager gaan, er per ongeluk iets gebroken wordt, of er iets vergeten wordt.
DCD op de werkvloer
DCD hoeft geen belemmering te zijn op de werkvloer. Integendeel zelfs! Personen met DCD zijn vaak erg empathisch en kunnen heel creatief tot oplosssingen komen. Desalniettemin kan DCD ook zorgen voor de nodige werkgerelateerde uitdagingen. Zo kan het voor iemand met DCD extra inspanning kosten om te reizen van en naar het werk, wat dan weer de locatie en het type werk zal bepalen. Het is belangrijk om een job te vinden die bij jouw persoonlijkheid en vaardigheden passen. Vaak zijn dit jobs die minder gepaard gaan met motoriek en waar je op eigen tempo kan werken.
Met DCD Belgium willen we de levenskwaliteit van mensen met DCD verbeteren en meer maatschappelijk bewustzijn creëren. Ben je iemand met DCD of ken je iemand met de aandoening? Deze tools kunnen je daarbij helpen!